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3款自制润肺养生膏

发布时间:2022-06-14 22:59:35 阅读: 来源:耳坠厂家
3款自制润肺养生膏

秋冬天气干燥,容易伤肺,再加上多雾霾的天气,更使得肺燥津亏,因此养肺非常关键,朋友们不妨试试自制养生膏来滋阴润肺。枇杷瓜萎膏原料枇杷叶200克,瓜萎皮80克,麦冬80克,白糖500克。做法用水把枇杷叶、瓜萎皮、麦冬用水煎煮、取汁,加白糖和匀,文火浓缩收膏。功效每次服1匙,一日3次,适用于咳嗽多痰、咽痛音哑等。川麦雪梨膏原料川贝母、细百合、款冬花各15克,麦门冬25克,雪梨1000克,白糖适量。做法将雪梨榨汁,梨渣同药材同煎煮2次,每次煎煮2小时,汁液合并,兑入梨汁,文火浓缩后放入白糖400克,煮沸即可。功效每次服15克,一日2次,温开水冲服或者调入粥。可清肺润喉,生津利咽。百合麦冬膏原料百合、麦冬各80克,蜂蜜适量。做法将百合、麦冬水煎取汁,共煎3次,把液体合并,文火浓缩,兑以等量蜂蜜,煮沸。功效每次服20毫升,每日2次,温开水冲服。可润肺止咳,只用于肺燥干咳。了解更多两性知识、北京养生会所。敬请关注兔兔体验网http://www.iwangz.com/

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