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挑饼干主要看含油量

发布时间:2020-03-04 12:13:39 阅读: 来源:耳坠厂家

挑饼干主要看含油量

挑饼干主要看含油量 最近5年来,我国饼干的总产量和销售额年均递增20%.我国饼干企业发展很快,饼干产品从品种、包装、口味、功能等方面均达到了前所未有的程度,那你知道挑饼干主要看含油量吗?下面小编就介绍挑饼干主要看含油量。

挑饼干主要看含油量

粗粮、无糖、蔬菜、猴头菇……当一个个看似“健康”的名词被冠在饼干之前时,它似乎已经不仅仅是休闲、旅途中的零食,而摇身变成了“高端大气上档次”的健康食品,被很多人迷恋和追捧。

概念饼干花样多

有数据显示,最近5年来,我国饼干的总产量和销售额年均递增20%.我国饼干企业发展很快,饼干产品从品种、包装、口味、功能等方面均达到了前所未有的程度。

近日,记者走访了北京几家大型超市后发现,每家超市里,各种饼干都满满当当占据两三个甚至更多的货架,品种花样多不胜数。在通州区永辉超市里记者看到,四排饼干被摆放在收银区的必经之路上,记者数了数,至少有20余品牌,其中不乏苏打饼干、蔬菜饼干、粗粮饼干等看上去很“健康”的饼干,让人眼花缭乱。

记者注意到,在货架间来往更多的是年轻消费者,“平时加班赶不上饭点,抽屉里存点饼干很方便。”记者随机采访的一位刘女士告诉记者,她买了苏打饼干,选择的理由是听说这类饼干含油量少,还能护胃。按刘女士的推荐,记者看到仅一个品牌的苏打饼干就包含五谷、芝麻、玉米等五种口味。从事教学工作的王女士是猴头菇饼干的忠实消费者,她告诉记者:“年纪大了,胃不好,都说猴头菇饼干能养胃,心想着总比吃药好吧,虽然贵,但还是经常买一些来吃,至于效果,也不知道好不好。”

挑饼干,看看含油量

范志红指出,饼干本来就不是一种有利健康的食物。它的主要原料就是低蛋白质含量的精白面粉、油、糖、碳酸氢钠。这些东西没有一种有利于预防肥胖、糖尿病、高血压和中风。

如果确实想吃,挑选时不要一味重味道、种类,应该重点看看配料表,尽量挑选脂肪含量低(10%以下)的饼干。最后,需要提醒的是,吃完饼干后要少吃点白米白面做的主食,炒菜时要少放点油,作为弥补。

谁应该阅读《挑饼干主要看含油量》?答案是:几乎所有人都应该阅读《挑饼干主要看含油量》是当代的热点话题,

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